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第14周食谱(2019-5-20至2019-5-24)

 


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本文摘要:周一周二周三周五早餐1.及小弟粥1.肉酱意大利面1.红豆瘦肉粥1.青菜肉丝蛋面1.上汤河面2.肉松包2.紫菜蛋花汤2.奶黄包2.提子包2.椰菜肉包3.玉米馒头3.木耳冬菇包3.马蹄糕3.奶香馒头3.煮蛋糕4.毛豆4.花生4.红薯4.毛豆4.玉米水果饭哈密瓜.橙子圣女果.香蕉苹果.火龙果香蕉.圣女果午餐1.红椒炒1.红豆1.冬瓜蒸鸡肉1.冬瓜蒸鸡肉1.红豆1.红豆1.红豆1.红豆2.红豆1.红豆2.红豆2.红豆2.红豆2.红豆2.冬瓜蒸

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